Ögonrörelseterapi - EMI - Eye Movement Integration


Många människor har svårt att prata om sina känslor och drar sig därför för att gå till en terapeut och få hjälp. Det kan till exempel vara känslor som de upplever förknippas med skam eller skuld. Då är ögonterapi en fantastisk terapiform, eftersom du inte behöver uppge ditt problem om du inte vill.

Du behöver inte alltså berätta om varför du mår som du gör, varför du är rädd, har någon fobi eller vad du har för något annat problem. Du behöver inte vända ut och in på dig, utan du har hand om processen helt och hållet själv och berättar bara för terapeuten det du själv vill.

Genom medvetna, specifika ögonrörelser kan man förvånansvärt snabbt förändra det sätt en människa bearbetar sina upplevelser på. Med hjälp av dessa ögonrörelser når man den plats där allt kopplat till en traumatiserande eller känslosam händelse finns lagrat. Ögonrörelserna gör att den känslomässiga spänningen "sprids" ut och blir allt tunnare för att till slut helt försvinna.

EMI är en relativt ny och mycket intressant metod som snabbt erövrar terapivärlden. EMI passar alldeles utmärkt när man vill förändra en viss känsla eller ett beteende som är negativt laddad så som:
  • Ångest
  • Fobier och starka trauman
  • Otäcka minnen
  • Prestationsångest
  • Svartsjuka / Avundsjuka
  • Huvudvärk, fysiska åkommor
  • PTSD - Post Traumatik Stress Disorder
  • Skam / Skuld
 



Ellbo Terapi AB

Annette: 070-369 73 09

Bengt: 070-491 37 45

Adress: Ellbo Terapi AB
Ellbo Parkgata 7
463 33 Lilla Edet

epostadress:hem@ellboterapi.se

Medlemmar i SFKM, Skandinaviska Förbundet Komplementär Medicin

Innehar F-skattesedel, behandlingsskade- & ansvarsförsäkring.


Gilla oss på
Facebook